不会吧不会吧,INTJ真的可以快乐吗?——戳啦!我们的快乐不止于计划。

·介绍人格(是什么,生活?

·分享苦恼

· 我是怎么一步步适应的

intj人格是mbti十六大人格的一种:i内向、n直觉、t理智、j独立。在我自己拿到这份报告的时候,下面的分析便基本充满了“内向、计划、逻辑、高冷”,网络上对于此人格也有不少争议,有说“高阶intj”充满“大局观”“目标清晰”“ 洞察人心”“情商在线”,“低阶intj”就变成“急于求成”“排斥合作”“厌蠢”“冷漠”;有人吹捧上天,将intj称为“最接近上帝的人格”,也有人说intj是“最可怕的人格”……面对网上的众说纷纭,我也不好妄下定论,但不妨从自己的真实经历,让大家从我这个intj人身上更好的了解这个性格。

说到intj,个人认为自己的性格其实和给出的解读极为相像。作为一名高中生,从初中起自己就已表现出非常高的计划性,去图书馆可以不带手机但必带计时器;我的学习能力也比较强,理解东西非常快;但与他人聚餐时会保持沉默,并且常常吃着吃着就开始时间焦虑,生怕耽误自己下一步的计划;有时讲一些不太聪明的题目时会有点厌烦……种种表现都挺符合intj人格的人设,也因为人格中的自律、高要求,让我从小就被冠上了“学霸”的称号,而且也凭自己的努力考上了一个不错的高中。有人可能觉得这种“自律”人格求之不得,但身在局中人可以真诚的告诉你

我其实并没有想象中那么快乐,更不可能那么的“完美”。

刚上高中的时候,我自己很想去维持所谓的“完美人设”:在开学的时候竞选了副班长、参加了各式各样的社团、在人群中显现出极度的社牛……当初那种急于求成的心境,现在看来是不慎陷入了人格缺陷:急于求成。那时的我只关注于在各个领域发光发彩,而没有想着如何为这些计划具体落实,后面的结果便是许多计划逐步落空,高标准的自我要求在更真实更广博的校园环境下带来的却是对自我的质疑,与他人攀比后的失落……

我对于好多事物都没法燃起热情,甚至陷入了对自我的一片茫然。

那一段时光可以算是我最低落的一段校园时光,但是性格无好坏,在疫情网课后的一段时间调整,我便逐渐意识到自己的问题。

而这里,将进入本文的重点:作为一个intj,我是如何走出迷茫,找寻到自己的快乐?                                     

step1: 重新梳理目标

是的,我从来不缺乏目标,这是我的人格优势。但分清哪些是重要的,不被远景规划诱惑,是我需要解决的第一个课题。

恰逢疫情,漫长的独处时光让我逐步关注自己内心的思想活动。我发现自己急于在“高中”有所成就。这个略显困难的目标让我顾此失彼,于是,我把自己的目标时间拉长,变成了十年:十年后,你想要一个怎样的自己?

就比如打篮球,虽然我现在篮球技术不高,但如果坚持十年,时间带来的复利定不会亏待每日的努力;虽然我吉他弹得不好,唱歌不行,但如果坚持十年,一年唱好一首曲子,也足以在街头来一场演唱;而上高中以来便被我有所抛弃的阅读习惯,坚持十年,也可以为我带来一个更加富足的精神世界。

于是,那些最初看来“不占优势”但喜欢的爱好,又重新被我拾起。

人格评价中的j一方面带来的是独立,一方面也可能会让自己陷入自我思维的怪圈中严重内耗。重新树立目标,更是进一步探寻内心的想法。让自己用理智修正对于“高标准”狭隘的定义。

step2:  修炼耐心

patience is key in life!!!

正如人格所言,我对于他人会常常不耐烦,在小组合作中往往对他人有过高的要求。我的解决方法是,在与他人的交往中逐步磨练耐心,试图去享受、而至珍惜与他们相处的时光。

在高中,非常典型的例子就是为同学讲题。在过往讲题中,如果同学在一个非常简单的逻辑上卡住,我的第一个反应就是无法理解,不可理喻。而现在我会顺着同学问题的思路,一一去倾听、猜测他可能陷入的思维误区,其实,也便是一个“共情”的阶段。慢慢的,我发现自己逐渐变得有耐心去倾听他人的想法,而且在明白他人的误区后对于知识点的理解也更加深刻立体。intj看似不易与人交往,但只要足够耐心,相信我们的理解能力也能在人际交往中起到意想不到的效果!

step3: 扩展认知

上帝给了我们聪慧的头脑,我们怎能不去丰富自己的认知?

敏锐的直觉与独立的思想如果没有足够的知识认知储备,很可能就会变得固执。而我也是通过阅读、丰富实践阅历等方式逐渐充实自我。如果你和我一样也在上学阶段,那真的非常建议你在课内学习之余,用书本、实践等丰富自己的阅历。

作为一名理科生,我最初只关注于题海中的“硬知识”。但想要发挥出自己优势,仅拥有一些课本里的知识还是不够的。阅读是最便捷的获取知识的途径。不妨为自己设立几个阅读小目标,把这些当下见效不大但富有长远利益的事情持续的执行下去。同时,也不要忘了多些社会活动,就如现在所处的纸飞机计划,就是我自己做出的尝试! 

以上是我个人认为比较重要的三点,这三点也让我的快乐指数不断提高。但 最最重要的是无论心中的“高标准”达成与否,都要去接纳自己!多去看看当下自己所拥有的,活在当下的快乐中,珍惜身边的彼此,同时也要有实际且真正向往的目标。intj的心中常常住着一个理想的“我”,而让真实的“我”学会和他相处,才是我们最大的课题!

人格不分好坏,快乐发自内心,接纳并学会相处才是我们的任务。希望你喜欢我这位intj人做出的分享,期待更加精彩的我们!:D

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纸飞机祝你拥有美好的一天~


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本文原载于微信公众号「纸飞机计划」,发表于 2023-09-15。查看微信原文